گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و منظم, می‌توانید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.

• آشنایی با اتاق صعود سنگ
• فهم اصول ایمنی
• آزمون فنون بنیادی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای همه قابل اجراست. دیدن صفحه اصلی این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در بالا و مدیریت از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک قواعد سقوط و تشکیل یک اتصال امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی بالا برای افزایش اعتماد

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق مقرون به صرفه است،

    و قادر به شما رشد فوق‌العاده و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر روانی و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • استفاده| از آموزش متخصص و برنامه‌های ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک شعار ایمنی را ارزشی|دارد. توصیه| در حال که کوشش در مکان منحصر به فرد را می‌کنید, توجه|به محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را فراهم .

  Report this page